どうも！
最近、大学生は卒論シーズンですね。
自分も4年目なので、
周りでも「やらなきゃ」「やらなきゃ」の声をたくさん聞きます。
今日のテーマは
はてなブログのお題に今回は参加し、
「やる気が出ないときの◯◯」
でいきたいと思います☻
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やる気が出ないとき、
そもそもやる気は無理矢理上げるものなのか？
と思うのが私の気持ち。
やる気が出ないときを－（マイナス）、
やる気がめちゃくちゃある時を＋（プラス）
だとします。
以前の私であれば、－を＋にすることを考えていましたが
今は違う。
－を０にすることから始める。
これこそがやる気が出ないときに
持つべき意識なのかなと。
やる気が出ないときにも
原因がちゃんとあると思うんです。
振り返れば、その原因って
・ずっとその作業をしていて面倒くさい
・自分が苦手なことが待っている
・身体の調子が悪い
・嫌なことがあった
だったりしますよね。
この原因がすぐに解決できればいいけど
そうもいかない。
ではそんな私が知っている
このやる気でないモードに効く唯一のモノ。
「趣味」
です。
正直私は
趣味がある人は逃げ上手
だなと思います。
やる気が出ないときは、
先ほど挙げたものが原因だったりするので
そこで気分転換（逃げ）をする。
趣味は私たちに逃げ場を作ってくれる大切なものなんです。
気分転換すると、
少しやる気がない時の自分とか
その原因になっていたこととか
少し忘れられるのかな～なんて思います。
また、趣味のおかげで
自分がやるべきことに真摯に向き合えるような言葉に出会えたり、
やる気が一気に－から＋になったりする。
そんな効果が趣味にはあるんだな～と。
では気分転換した後、
一旦５分でもいいから簡単に作業してみる。
作業興奮って聞いたことないでしょうか。
これが作用して
みなさんは瞬く間に作業に没頭していると思います。
以前までは熱中して
その熱が冷めやらずずっと作業をして
身体を壊すなんてことがあった私なのですが…
少しでも何かを継続できるようになったのって
趣味をちょこちょこ逃げる場所に
使えるようになってからだと感じます☻
趣味があるのはいいことだけど、
その趣味の使い方を場面によって変えれば、
人生ってめっちゃ明るくなると思うし
何より多彩になると思います！
ふふふ、今日はこんなお話でした。
このお題、私も勉強になるので
いろんな人のブログをはしごしてみようと思います☻
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今日のブログはここまで！
最後まで読んでいただきありがとうございます☻
～おまけ～
ちなみに私の最近の趣味はもっぱら漫画。
買うし借ります！
最近話題で、かつずっと気に入っているのはこれ(..)
作りこまれてるギャグなので、爽快でおすすめです！
